Home | Studentenleven met een eetstoornis

Zoeken naar de balans tussen controle en loslaten

Ben jij op dit moment jouw herstel van een eetstoornis aan het combineren met jouw studies? Weet je soms ook niet hoe je de juiste balans moet vinden tussen studeren, jouw sociale leven en dan nog eens dat herstel? Voelt de tijd te kort, maar lijken de dagen eindeloos lang? Dan heet ik je graag welkom op deze blog. Mijn naam is Jitse, en ik zit in dezelfde situatie als jij. Laten we dus samen op zoek gaan naar jouw ideale balans, met de juiste ankerpunten en een goede focus.

Ontdek mijn verhaal

Over deze blog

Herstellen van een eetstoornis kan je niet alleen. Dit geldt voor anorexia nervosa (waar de focus grotendeels op zal liggen door mijn eigen ervaring), maar evengoed voor boulimia nervosa, BED, AFRID, orthorexia nervosa of eender welke eetstoornis waar je mee kampt.

De aanpak vanuit de samenleving kent nog steeds een evolutie. In februari 2026 raakte bekend dat het aantal gratis uren bij een diëtiste verhoogd wordt van 8,5 uur naar 20 uur. Ook MAST-teams (Multidisciplinair Ambulant Support Team) maken steeds meer hun opmars. Er worden dus significante vorderingen gemaakt, maar toch blijft veel een raadsel.

Deze blog vindt zijn wortels in dat idee, en heeft bijgevolg enkele duidelijke doelen: tips en tricks meegeven, ervaringen delen, ankerpunten belichten en de focus weerleggen. Laat dit een plek zijn vol begrip, eerlijkheid en vertrouwen. Ondersteund door mijn persoonlijke verhalen hoop ik een lichtje te kunnen aansteken aan het einde van jouw tunnel.

Hoe ik jou probeer te helpen

Op deze blog zal je verschillende zaken kunnen terugvinden. Allereerst zal ik mijn persoonlijke ervaringen met je delen. Deze kunnen enerzijds helpend zijn, maar je anderzijds ook gewoon inzicht geven in mijn verhalen. Ook zal ik focussen op verschillende balansen: studeren, sociaal leven, wat dan met het herstel? Ten slotte geef ik enkele tips mee van mezelf, maar ook van andere mensen met soortgelijke ervaringen.